2020年12月13日 7评亚博彩票app苹果论

我的温暖的编辑。

让我们舒适的!

天气是这样的,而我们大多数人仍然呆在家里,我想我应该整理一些温馨的指南,拥抱我们现在拥有的所有额外时间!

我一直都是一个喜欢花时间照顾自己的人,尤其是在寒冷的晚上。我会打开播放列表,拿一条干净的毛巾,把睡衣放在散热器上,然后在上床睡觉前用完所有我喜欢的产品。就是那些夜晚,我在每天的忙碌中找到了一丝宁静。

圣诞节始终是一个疯狂的时间——通常我经常出差,我有双重的工作,然后是添加有趣的一周内我的生日,和乡愁的远离我的家人和洪水的悲伤,知道我要面对另一个圣诞节没有我的妈妈。我知道你们很多人都有类似的处境,所以这对那些现在需要放慢脚步、照顾好自己的人来说是一种逃避现实的方式。

每周至少一天晚上我要花一个小时在晚上收看一些自我感觉良好的歌曲(我们有一个浴室扬声器和这是一个改变游戏规则!),然后我去和所有身体磨砂、头发面具,身体洗清洁剂,直到我的心情真的像一个新人!然后,我会涂上一层身体霜,裹上蓬松的睡袍,在睡觉前稍微放纵一下自己。
我喜欢在睡觉前放松下来,所以我经常会点上一支蜡烛,穿上睡衣,在睡觉前读一会儿书。这是一个很冷的例行公事,它真的能帮助我在狂躁的一天后安静下来!

关于产品…

我可以列出这么多的订书钉,但我设法把它缩小到几个我似乎用得最多的。从我最喜欢的身体黄油,到我睡觉时的主食,再到我永远离不开的面部精华液,这里有一些我最喜欢的,没有它们我就活不下去……

埃尔米斯海薰衣草和海蓬子沐浴乳*
我最近和elimis一起工作,我挑选的其中一个产品是绝对美味的薰衣草香味浸泡。我喜欢它可以用于洗澡或淋浴,它是我晚上的主食,因为我喜欢它帮助我在睡觉前放松。如果你喜欢泡泡浴,它会起泡,非常完美!

夏日星期五时差面具
我觉得这一个本身就说明了问题,不仅因为它的崇拜地位,而且因为我从管子里挤出生命的方式!只要有机会,我就会戴上这个10到20分钟——在美白牙齿的时候,晚上洗澡后或者我准备睡觉的时候。管子里的皮肤丰满,滋润,容光焕发。

考达莉葡萄酒完美容光精华液*
当我说我大约六个月来已经喝了第四瓶这种酒时,我一点也不夸张!这拯救了我的皮肤,它足够轻,不会使我的皮肤皲裂,但却足够淬灭,给我的皮肤提供了一定的营养,而又不会让我感到干燥。此外,它还能长期提亮皮肤,所以我真的觉得它也能从整体上清理我的肤色。它价格昂贵,我每天早晚都要使用,所以我希望能找到一些可以代替日常使用的东西,晚上也要坚持涂抹。如果你对一种清淡但补水的精华液有任何建议,请告诉我!

美派超级健康皮肤美体霜
在我最终屈服之前,我已经看到了如此多的炒作,现在我完全明白了。这东西太不可思议了,闻起来很香,用起来感觉很奢侈,但我最喜欢的是什么呢?当你把它涂在潮湿的皮肤上时它就不会变白而且很难涂。这意味着我洗完澡后可以把它涂在全身,我的皮肤感觉棒极了,它真的是我试过的所有身体霜中质地最好的。如果你买一件东西……

拜瑞多·罗斯无人区护手霜
是的,一个很便宜的东西,绝对是我在感觉需要一点呵护的时候保存的东西!乔丹给我买了这个圣诞礼物,我设法让它坚持了一年,这真的显示了一些自我克制,因为它闻起来太棒了。我也用过这款香水的版本,那是那种精致的玫瑰香味,我就是感觉不够!

鲜荷花青春保护眼霜*
我20多岁还有一个星期,是时候开始虔诚地使用眼霜了!当我想起来的时候,我真的很擅长使用它,我最喜欢的绝对是这个Fresh。我觉得这有很大的不同,我的眼睛看起来更新鲜和光滑。我几乎用完了,我想我要回购,这是相当令人印象深刻的东西。

新床头英雄镁身体黄油*
如果你想睡个好觉,我推荐你使用这种身体黄油。这是我的救星!我并不是很难入睡,但我经常醒得太早,我的大脑活跃起来!这有助于我得到一个真正宁静的小睡-加上它闻起来很美味,我觉得非常健康应用它!

关于自我照顾的一些话…

我知道“自我照顾”已经成为一个有点流行的词,但我确实相信把每天的任务变成给你快乐的时刻的做法。我想照顾你的精神健康是如此的重要,实际上减慢,花时间去选择一个播放列表为我洗澡,或者花几分钟怒骂身体霜,我的皮肤(而不是拍打它就像我的一部分护肤品马拉松),只是小实践,提醒我慢下来,股票。

不管你怎么抽出时间,无论是跑步,下午打个盹,读一本书或者听听播客,确保你为自己留出了时间。最近我一直在想,每次工作几天就会养成一些坏习惯,然后觉得不堪重负、疲惫不堪,需要请几天假(同时也让老自己感到内疚!)
通过尝试更好地管理我的时间,放慢节奏,不给自己施加压力,我希望能在时间的推移中找到一点平衡,不会让自己达到超负荷的地步,我几乎无法思考!

所以,让这篇文章成为一个提醒,留出一些“自我时间”,真正照顾好自己。我希望这能激励你多加小心,放慢脚步,这是疯狂的一年,圣诞节总是有点忙乱和艰难。寄许多爱给任何需要它的人!

你是如何在冬夜感到舒适的?

店后